Fleur my hero

 Tussen alle kommer en kwel door schrijf ik nog snel even een stukje over mijn heldin Fleur Armstrong. 

Toen alles nog goed was en ik elke dag naar de st Kilda Seabaths toog voor mijn dagelijkse oefeningen raakte ik in gesprek met iemand in het bad die een van de docenten bleek te zijn. Fleur is een opvallende, hartelijke en spontane verschijning. One of a kind. Een paradijsvogel.  Ze vertelde dat ze 56 was en al veertig jaar allerlei fitness lessen gaf. Ze praatte ook honderduit over haar favoriete sport (iceskating) en hoe ze daar een tijd tussenuit geweest was en onlangs weer begonnen en dat daar een leuke jongeman was die met haar flirte wat ze heel leuk vond. Ze vroeg me een filmpje te maken hoe ze radslagen maakte op het strand om aan hem te sturen. 

Op zondag om 7.45 am en op maandag al om 7 am gaf ze aqua fitness, daarnaast ook nog reformer Pilates (pilates op een soort verschuifbare plaat met veren en elastieken) en yoga. En die lessen worden druk bezocht. . Want het is ook een belevenis om haar aan het werk te zien. 30-45 min lang, afhankelijk van de les staat ze met een grote grijns op en neer te springen om de oefeningen voor te doen. Melodramatisch acterend bij de muziek. Een bonk positieve energie. En dat heeft zn weerslag op de deelnemers. 

Een heel verschil met het serieuze gebeweeg van haar colegas. 

Helaas werd ik toen een flink aantal weken ziej ziek dus heb niet veel lessen bij Fleur kunnen meedoen, maar ze is een fenomeen en als  je toevallig in de gelegenheid bent go check it out!